Ha llegado septiembre y con él nuevos retos y propósitos para la temida vuelta al cole; hacer ejercicio, ser más puntual, irse a dormir pronto…
Yo he decidido cuidarme un poco más apuntándome al gimnasio y practicando yoga ─os iré contando mis experiencias─ porque está vez ¡sí que no lo pienso dejar de lado!

Como todas sabemos, los milagros no existen y la pócima perfecta para quitarte esos kilitos de más sin moverte del sofá aún no está inventada. No es que quiera adelgazarme, pero sí sentirme mejor físicamente y cuidar lo que como. El primer paso ha sido eliminar el azúcar blanco de mi dieta y los alimentos que lo contienen, aunque seguro que se me escapa alguno.

Un elemento fundamental para este cambio es el apreciado té. Sin ser perjudicial para tu salud es un método detox ideal para complementar la dieta y el ejercicio. SkinnyMe Tea ofrece planes teatox que optimizan el proceso de desintoxicación. En su página web promueven la vida sana, y tenéis recetas saludables y ejercicios para hacer en casa. Además sus productos son muy asequibles y están buenísimos ─tened en cuenta que soy café adicta así que es verdad lo que digo─.

Éstos son algunos de los productos que he empezado a tomar como embajadora de la marca. Si los probáis, decidme que os han parecido, os dejo su página web para los más curiosos.

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